呼吸システム｜
KAIKA CLINIC｜再生医療と分子栄養を融合した診療

呼吸システム

Respiratory System

呼吸システムは中胚葉に属し、
私たちの体において非常に重要な役割を果たしています。
正しい呼吸は、病気の予防や根治、
さらには感情の安定にも大きく影響を与えるとされています。
毎日、肺の声を意識して聞き、良い酸素が全身に流れるようにしましょう。

身体の維持調整システムへのアプローチ生体防御・調整モデル

呼吸システムの構造と機能

呼吸システムは、酸素を体内に取り込み、二酸化炭素を排出する重要な役割を担っています。
呼吸の過程は、鼻腔、喉、気管、気管支、肺のシステムが連携し、酸素を肺に輸送します。
吸入した空気は、まず鼻腔で温められ、湿度が調整された後、喉を通り気管へと送られます。

気管から分岐した気管支は、さらに細かい気道に酸素を供給し、最終的に肺に達します。
肺では、酸素と二酸化炭素の交換が行われ、酸素が血液に供給され、二酸化炭素は体外に排出されます。
呼吸は自律神経によって制御され、酸素が不足すると脳が反応し、呼吸の深さや頻度を調整します。
この一連のプロセスにより、体内に必要な酸素が供給され、健康を維持するために欠かせない役割を果たしています。

呼吸の調節と自律神経

呼吸の過程は自律神経系によって制御されています。
自律神経は、血液中の酸素と二酸化炭素のレベルを監視し、呼吸の深さや頻度を調整します。
もし体内の酸素が不足すると、脳はその不足を感知し、できるだけ早く調整を行います。

酸素の重要性と影響

細胞の中には多くの「生産工場」があります。
その中でも、ミトコンドリアはATP（細胞のエネルギー源）を作り出すために酸素を最も必要とします。
酸素はマイナス水素イオンと反応し、エネルギーを生み出すために不可欠です。
しかし、喫煙や環境汚染などは酸素の正常な供給を妨げ、細胞のエネルギー生産に影響を与えます。

病気などが発生した場合、診察を受けると、肺機能が50%近く低下していることがよくあります。
家庭での酸素療法や吸入マイナス水素イオン療法は、病気の悪化を防ぐために有効です。