Our System
私たちのシステム
私たちのシステム|
KAIKA CLINIC|再生医療と分子栄養を融合した診療
身体の維持調整システムへのアプローチ
Approach to the Body’s Maintenance and Regulation Systems
我々の身体を防御し維持し調整する仕組みとして
内分泌系、免疫系、自律神経系というシステムがあります。
これらの三つのシステムは相互に協調しながら、
我々のより健全な身体状況を維持しています。
これらのシステムが弱体化したり、
崩れたりしてくると病気にかかりやすい状態になり、
体調は徐々に悪化していきます。
これらの防御・調整機能を強化し、
維持することが健康増進への大きな一歩となります。
内分泌系システム
内分泌系はホルモンを分泌する腺の集合体で、体内の多様な生理機能を調節します。
ホルモンは血液で全身に運ばれ、成長や代謝、免疫、生殖などに影響を与えます。内分泌の働きは生命維持に欠かせず、正常な機能は心身の健康に不可欠です。
自立神経系システム
自律神経は身体の機能を調整し、内臓や血管を管理します。交感神経はストレス時に活発になり心拍数や血圧を上げ、
副交感神経はリラックス時に優位になり心拍を抑えます。このバランスは健康維持に重要で、生活習慣やストレス管理が影響します。
免疫系システム
免疫は体を守る重要な役割を果たし、病原体や異物の侵入を防ぎます。白血球や抗体などの免疫細胞が協力して感染から私たちを守ります。
免疫のおかげで感染症リスクを低減し、ガン細胞の発生も抑えられます。免疫は健康維持に欠かせない要素です。
内分泌系システム
Endocrine System
ホルモンはヒポクラテスの時代(460~375BC)にすでに知られていて、
当時は「液性物質」という神秘的なものとされていました。
内分泌システムは腺体と呼ばれるいくつかの器官で構成されています。
主な腺体:視床下部、下垂体、甲状腺、副腎、膵臓、性腺、
それぞれが特定のホルモンを生成し、体内の異なる生理機能を調整します。
これらの腺は全身に広がり、分泌と放出されたホルモンを生成し、
代謝への参加から成長までなどの生理活動にはそれが欠かせません。
ホルモンバランスの重要性
内分泌失調は複雑なプロセスの下で形成され、巨大な体内の各システムに関わっています。
人体はホルモンを分泌することで、体内のバランスを維持しています。
医学検査を通じて根源を探してから、治療を行うことが重要です。乱暴に調整してはいけません。
内分泌系と神経系が連携して働くことで、体の正常な機能を維持することができます。
ホルモンは特殊な細胞によって生成され、血液中に放出される化学メッセンジャーで、
ターゲット細胞と臓器に直接届いて、ここで様々な生理過程を行います。
内分泌調節は微妙なプロセスであり、慎重に調整とバランスを取る必要があります。
ホルモンのバランスが崩れると、さまざまな健康問題を引き起こし、病気を引き起こします。
生活習慣での改善策
日常の食事調整は内分泌の乱れを改善できます。例えば、適切なビタミンB群、ダークチョコレート、緑の野菜、良い油、良いお茶を摂取することです。
適度なリラックス減圧、良い睡眠の質なども役立ちます。最前線の医学分子栄養は内分泌障害を振り払い、ホルモンを安定させる最新の指針かもしれません。
関連する症状・疾患
- 甲状腺機能の異常(疲れやすい、体重変化など)
- 機能性腺腫(ホルモン過剰分泌による症状)
- 糖尿病(血糖値の調節不良)
- 多嚢胞性卵巣症候群(生理不順、不妊など)
- 不整脈(心拍の乱れ)
自立神経系システム
Autonomic Nervous System
自律神経系は、互いに拮抗的に作用する交感神経と副交感神経からなります。
両神経は、脳や脊髄から出て内臓や血管、腺に分布し、
生命維持にかかわる呼吸、循環、消化、吸収、代謝などを
無意識的、反射的に調節しています。
体性神経が運動や知覚のような動物性機能に関係している
(動物神経ともいわれる)のに対し、
自律神経は自分の意志とは無関係に働くので植物神経ともいわれています。
自律神経の重要性
自律神経は、呼吸、循環、消化、吸収、代謝などの生命維持に関わる機能を
無意識のうちに調節しています。そのバランスが崩れると、
体調不良や病気の原因となります。
交感神経
交感神経系は闘争か逃走(fight or flight)のときに働く神経ともいわれ、
興奮、怒り、逃走するとき、心臓をどきどきさせたり(心拍数増加、心筋収縮力増大)
呼吸を速めたり、血糖値を上昇させたり、手足に冷や汗をかくなど、
危機に対処できる体勢を準備します。このとき、消化活動は抑制されています。
エネルギー消費を高める方向に働く神経系でもあり( leading to energy expenditure )
交感神経系はまた、身体的なストレスに曝されたときにもフル回転します。
副交感神経
一方、副交感神経系は休息と消化活動( resting and digesting )を行う神経、あるいは成長( leadin to growth )に向かうように働く神経ともいわれ、
身体が睡眠時など安静状態にあるとき最も活発に活動しています。
副交感神経の活動は、消化吸収を活発にし、心血管系は抑制され、心身を休めてエネルギーを蓄えるように働きます。
副交感神経が優位に働いているときは、血圧、心拍数、呼吸数は減少し、瞳孔は小さくなって網膜を保護し、水晶体は弛緩しています。
神経の働きについて
神経細胞は体の中でほとんどの部位に存在し、最も重要なのは脊椎と脳に滞留している密集した神経叢で、中枢神経と呼ばれ、
行うすべてのことを支配しており、信号反応の全過程はわずか1ミリ秒未満で、人体の他の部分の神経は総称して末梢神経と呼ばれます。
中枢神経は末梢神経に毎日数百万の信号を送り、各神経細胞は情報を受け取ると仕事を終わらせます。
例えば、腸に食べた食べ物を消化するように命じるのも神経によって制御されてます。
数十億の信号が一日に体全体を駆け回り、抗老化工程で起動すると、潜在力は無限です。
関連する症状・疾患
- 肩こりや首のこり
- 手足のしびれや筋力低下
- 筋肉のこわばり
- 不快感症など
免疫系システム
Immunological System
免疫システムは、私たちの体を感染や病気から守るために機能しており、
「自然免疫」と「適応免疫」の2種類に分類されます。
自然免疫
生まれつき備わった防御機能で、異物に対して即座に反応し、
主に広範囲の異物に対して作用し、初期防御を担当します。
適応免疫
適応免疫系は時間 (数日) をかけて応答し、外来異物の特異的抗原を
認識するカスタムメイドの受容体を使用します。
人体の免疫機能
免疫システムには感染と病気から体を守る責任があります。
液性免疫は白血球、リンパ球、リンパ節、リンパ管で構成されています。
人体が外界と接触する境界は二種類あります。
皮膚と腸管は外界と接する臓器になるために特に免疫機能が発達しています。
外界と外部で接する皮膚は病原菌や抗原物質を遮断するバリア機能を有しており、健常な皮膚は大部分の病原体や抗原物質を遮断してくれます。
身体内部で外界と接する腸管はその内部に腸内細菌を大量に存在させ免疫機能を維持しています。
関連する症状・疾患
- 風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすい
- アレルギー症状の悪化
- 慢性的な疲労感
- 傷の治りが遅い
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